Máte pocit, že vaše dieťa prežíva emócie, ktorým by ste chceli lepšie porozumieť? Alebo cítite cítite, že by rodinná harmónia a porozumenie mohli ešte viac zlepšiť každodenný život.

V novej epizóde podcastu Celostné rozhovory sa MUDr. Mgr. Zuzana Pitoňáková stretáva s koučkou Ing. Janou Zaujecovou, odborníčkou na rodinný koučing, ktorá pomáha rodinám vytvoriť pevnejšie a láskavejšie väzby. Jana Zaujecová, s bohatými skúsenosťami a citlivým prístupom, sa venuje hľadaniu riešení, ako posilniť rodinnú komunikáciu, pochopenie a vzájomnú podporu.

Spoločne zároveň predstavujú aj Detskú životnú mapu® – jedinečnú metódu, ktorá umožňuje nahliadnuť do sveta detských emócií a ich prežívania. Tento prístup nielen odhaľuje skryté vnútorné pocity, ale pomáha aj otvoriť cesty k úprimnejšiemu dialógu medzi rodičmi a deťmi, čím prispieva k vytváraniu harmónie doma.

Prečo rodinný koučing? Jana Zaujecová verí, že každá rodina má v sebe nesmierny potenciál, ktorý sa dá odhaliť a posilniť správnym smerovaním. Rodinný koučing pracuje na zlepšení vzťahov, rozvoji empatie a na budovaní dôvery medzi členmi rodiny. Táto cesta k lepšiemu porozumeniu prináša nielen pokoj, ale aj silnejšie a pevnejšie väzby, čo je základom šťastného rodinného života.

Vypočujte si 1. časť podcastu a inšpirujte sa, ako môže rodinný koučing pomôcť vytvoriť prostredie, kde sa vaše deti aj vy cítite vypočutí a podporení.

Hľadáte cestu späť k sebe v dnešnom uponáhľanom svete plnom povinností?

Celostný koučing vám ponúka sprevádzanie na vašej ceste k vlastnému rozvoju. Je to životný štýl pre tých, ktorí chcú rásť nielen navonok, ale aj zvnútra.

Vypočujte si aj druhú časť podcastu Celostné rozhovory, v ktorom sa MUDr. Mgr. Zuzana Pitoňáková rozpráva s koučkou Ing. Janou Zaujecovou a pozrite sa na svoj život z inej perspektívy. Uvedomíte si, že telo a myseľ sú prepojené a že naše každodenné návyky a myšlienky ovplyvňujú naše zdravie.

Celostné rozhovory s Janou Zaujecovou o koučingu - 2. časť: Celostný koučing ako životný štýl

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Viac o Detskej životnej mape®

Diagnostická metóda, ktorá rodičom poskytne veľmi kvalitný vhľad do aktuálnej situácie dieťaťa - pomocou kresby umožňuje pochopiť vnútorné prežívanie detí – vnímanie ich problémov, strachov, konfliktov a prianí, ktoré často deti nedokážu sami slovne vyjadriť. Je vhodná pre deti už od 3 rokov.

Metóda Detská životná mapa® je vhodná keď:

máte problémy s hypersenzitivitou alebo hyperaktivitou vášho dieťaťa,
vaše dieťa má silné až ťažko zvládnuteľné emočné prejavy ako zlosť, strach, agresia, pasivita,
vnímate, že vaše dieťa niečo trápi, alebo je často choré a nedarí sa vám objaviť príčinu,
vaše dieťa zažíva konfliktné situácie v škôlke/škole,
vaše dieťa ťažko prežíva zmeny v rodine (rozvod, narodenie súrodenca).

Navštívte Polikliniku Medante a objavte, ako vám môžeme pomôcť na ceste k harmonickejšej rodine.

Viac informácií o rodinnom koučingu

Stres manažment koučing

Koučing pomáha klientom nielen zvládať súčasné stresové situácie, ale aj budovať dlhodobú odolnosť, ktorá im umožní lepšie sa vyrovnávať s budúcimi výzvami. Psychická odolnosť alebo inak povedané reziliencia sa dá totiž počas života úspešne trénovať!

Doprajte si chvíľu pre seba a objavte silu koučingu.

Viac informácií o celostnom koučingu

Spotify:

Celostné rozhovory s Janou Zaujecovou o koučingu - 1. časť: Detská životná mapa® a rodinný koučing