Možno vám to znie povedome. Neustále strácate veci, máte problémy so sústredením a vaše myšlienky sa rýchlo rozlietajú do všetkých smerov. Ak sa niektoré z týchto problémov vzťahujú na vás, ťažkosti s ADHD môžu byť bližšie, než by ste čakali. ADHD nie je len záležitosťou detí. Hoci sa o nej hovorí najmä v kontexte detstva, mnohí si aj bez uvedomenia nesú bremeno tejto neurovývinovej poruchy aj v dospelosti. Zároveň je vysoko pravdepodobné, že pokiaľ sa porucha objavila u vás, zdedia ju aj vaše deti. “Je známy familiárny výskyt ADHD, čo svedčí o vysokej dedičnosti poruchy a to až na úrovni 74%,” uviedla Lucia Fedorkovičová, psychiatrička Polikliniky Medante.
V nasledujúcom článku si prečítate, aké sú najčastejšie príznaky ADHD u dospelých, aké rozdiely možno nájsť medzi jednotlivými pohlaviami a aké možnosti liečby sú dnes k dispozícii. Pokiaľ máte podozrenie na túto poruchu, alebo len hľadáte informácie, ktoré by vám pomohli lepšie pochopiť vlastné ťažkosti, ste na správnom mieste. Objavte, ako môže adekvátna diagnostika a liečba zmeniť kvalitu vášho života.
Čo to ADHD vlastne je?
ADHD patrí medzi komplexné a neurovývinové poruchy, ktoré často pretrvávajú do dospelosti. Je známy vysoký familiárny výskyt tejto poruchy, čo naznačuje jej dedičný charakter. Napriek tomu sa len malá časť ľudí s ADHD dostane k adekvátnej liečbe. Fedorkovičová uvádza, že k adekvátnej liečbe dostane len asi 10 až 25% ľudí s ADHD. Pacienti sú náchylnejší k závislostiam, majú ťažkosti vo vzťahoch, ťažkosti s asociálnym správaním a častejšie sa dopúšťajú kriminálneho správania.
Príznaky ADHD u dospelých
Medzi typické príznaky poruchy patrí:
- Nedostatok pozornosti a problém s dokončovaním úloh: Úlohy často zostávajú nedokončené alebo sa vypracovávajú na poslednú chvíľu.
- Hyperaktivita a impulzivita: Rýchle a nepredvídateľné zmeny v správaní.
- Problémy s reguláciou emócií: Intenzívne emocionálne reakcie, ktoré môžu ovplyvniť osobné aj profesionálne vzťahy.
Špecifické rodovo podmienené rozdiely ukazujú, že u žien sa často vyskytujú problémy s udržaním pozornosti, depresia a úzkosť, zatiaľ čo u mužov sú častejšie rušivé správanie a agresivita.
Možnosti liečby ADHD
Liečba ADHD je komplexná a zahŕňa psychoterapiu - kognitívne, behaviorálne a psychoedukačné metódy, ktoré ponúkajú skúsení psychoterapeuti Polikliniky Medante. Ďalej farmakoterapiu a teda lieky zamerané na metabolizmus neurotransmiterov a vneposlednom rade psychosociálnu rehabilitáciu. Sem patria podporné programy, ktoré pomáhajú zvládať každodenné ťažkosti.
Ako postupovať pri podozrení na ADHD?
Komplexná diagnostika by mala zahŕňať nielen subjektívne ťažkosti pacienta, ale aj podrobné zhodnotenie anamnézy od blízkych. Pri výraznejších príznakoch je vhodné konzultovať s odborníkom, ktorý môže odporučiť ďalšie vyšetrenia a navrhnúť individuálny liečebný plán. “Závažnosť príznakov môže byť rôzna. Mierna závažnosť príznakov pacienta nemusí obťažovať a spôsobovať mu ťažkosti. Ak je ich závažnosť vysoká, môže dôjsť k narušeniu funkčnosti vo viacerých oblastiach života, či už ide o problémy so zvládaním svojho zamestnania, problémy v manželstve a vo vzťahoch. Pri nediagnostikovanom ochorení v dospelosti môže dôjsť k narušeniu sebaobrazu a sebaspochybňovaniu,” dodáva psychiatrička.
Pre tých, ktorí si uvedomujú svoje ťažkosti a hľadajú cesty, ako zlepšiť kvalitu svojho života, je správne pochopenie ADHD prvým krokom k zmene. V Poliklinike Medante veríme, že informovanosť a adekvátna liečba môžu otvoriť dvere k novým možnostiam a zlepšeniu celkovej životnej pohody.
