Sila našich presvedčení 16.01.2018Presvedčenie. Slovo, za ktorým môže byť toľko predstáv... Presvedčenie ako názor, predstava, dogma, predsudok, postoj, program, viera... Slovo, ktoré môže pôsobiť pozitívne i negatívne - na naše ...
Mäkké techniky - neodmysliteľná súčasť rehabilitácie 15.01.2018Ak mám nejaký problém na úrovni pohybového systému, ten problém takmer nikdy nie je sám. Jeden primárny problém na seba väčšinou okamžite nabaľuje pridružené reflexné a prenesené odchýlky od norm ...
Tri pravidlá aby kašeľ dlho netrval 14.01.2018Akútne respiračné vírusové ochorenie (ARVO) je jedna z najviac známych a častých chorôb ľudstva. Každý človek s ním má svoje skúsenosti. Trpia ním ľudia rôzneho veku, vo všetkých krajinách sveta. ...
Trigger points - spúšťové body bolesti 10.01.2018„Kto lieči bolesť tam, kde ju pacient cíti, je navždy stratený.“ Prof. MUDr. Karel Lewit DrSc Jedným z najčastejších prejavov poruchy funkcie pohybovej sústavy sú tzv. trigger pointy (TrPs) – sp ...
Budem mama - čo môžem spraviť pre zdravie môjho bábätka už teraz? 09.01.2018Ako každá budúca mamička, aj vy, chcete pre vaše dieťa to najlepšie. Viete, že vaším životným štýlom počas tehotenstva (ale aj pred ním) ovplyvňujete život nielen vášho očakávaného bábätka, ale, dokon ...
Depresia 09.01.2018„Vždy som sa cítila ako silná osobnosť a nikdy by ma nenapadlo, že ja energická a silná osoba môžem mať niekedy depresiu. Vždy som si myslela, že depresia je niečo, čo si ľudia viac-menej vy ...
Vzťah pacient - lekár ...alebo ako byť partnermi 09.01.2018Múdrych rád je na webe (aj na tom našom) viac než dosť a preto si dnes dovolím malú úvahu bez „zdravotníckych“ rád a informácií. Vzťah lekár – pacient je u nás stále poznačený časmi, kedy ...
Terapia Cesta - podpora a východisko na križovatkách života 09.01.2018V živote človeka prichádzajú situácie, ktoré môžu otriasť celým jeho životom. Medzi takéto patria rozvod, rozchod, strata blízkeho človeka, choroba... V takýchto situáciách sa človek môže d ...
Psychoterapiou k psychohygiene 07.01.2018V našej európskej a západnej kultúre sme vo väčšine prípadov vychovávaní a vedení predovšetkým k fyzickej a psychickej výkonnosti a k vonkajším prejavom naučeného správania akceptovateľným pre spoločn ...
Akútne seknutie krku - čo to je a čo s tým? 06.01.2018Možno ste už niekedy zažili ten pocit nečakanej jednostrannej bolesti prebiehajúcej od krku až k lopatke, ktorá sa objavila náhle napríklad po spánku v nevhodnej polohe, po práci v dlho ...